Escuchar artículo
El calor intenso se hace sentir en la ciudad y los pronósticos anticipan nuevas jornadas con registros superiores a los 40 °C. Para este sábado también se prevén tormentas. Niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas integran los grupos de mayor riesgo.
Tartagal atraviesa jornadas de intenso calor, con temperaturas que se acercan a los 40 grados y pronósticos que anticipan máximas todavía más elevadas durante los próximos días.
Este viernes 13 de noviembre, al mediodía, la temperatura en la ciudad rondaba los 40 °C. Los modelos meteorológicos consultados proyectan máximas que podrían ubicarse entre los 41 y los 45 grados durante la tarde, aunque los valores presentan diferencias según la fuente de pronóstico.
El calor continuará durante el sábado 14, cuando se esperan temperaturas superiores a los 40 °C. Para esa jornada también se anticipa inestabilidad, con probabilidad de tormentas eléctricas. El Servicio Meteorológico Nacional prevé una advertencia amarilla por tormentas para la zona de Tartagal durante la tarde.
El panorama podría cambiar el domingo, con una máxima estimada cercana a los 36 °C y probabilidad de lluvias. Sin embargo, el descenso no sería definitivo: para el lunes y martes volverían a proyectarse temperaturas próximas a los 40 grados.
El calor y sus riesgos para la salud
Las temperaturas elevadas pueden provocar deshidratación, agotamiento por calor y golpes de calor, especialmente cuando existe exposición prolongada al sol o se realizan esfuerzos físicos en ambientes calurosos.
Los grupos que requieren mayor atención son los bebés, niños pequeños, personas mayores, embarazadas y quienes tienen enfermedades crónicas. También deben extremar los cuidados quienes trabajan al aire libre o realizan actividades físicas durante las horas de mayor temperatura.
Recomendaciones para prevenir un golpe de calor
El Ministerio de Salud de la Nación y las autoridades sanitarias recomiendan adoptar medidas preventivas durante las jornadas de calor intenso:
- Beber agua frecuentemente, incluso sin tener sed.
- Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16 horas.
- Reducir la actividad física y evitar esfuerzos durante las horas de mayor temperatura.
- Permanecer en lugares frescos, ventilados o con aire acondicionado.
- Usar ropa liviana, holgada y de colores claros, además de gorra o sombrero.
- Preferir comidas livianas, frutas y verduras.
- Evitar bebidas alcohólicas y aquellas con exceso de azúcar o cafeína.
- Ofrecer agua con frecuencia a niños y adultos mayores. En el caso de los bebés, aumentar la frecuencia de la lactancia.
También es importante no dejar nunca a niños, personas mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados, aunque las ventanas estén parcialmente abiertas.
Cómo reconocer los síntomas de un golpe de calor
Entre las señales de alerta se encuentran:
- Dolor de cabeza intenso.
- Mareos, debilidad o agotamiento.
- Náuseas y vómitos.
- Sed intensa y sequedad en la boca.
- Temperatura corporal elevada.
- Piel roja y caliente; en cuadros graves puede presentarse seca.
- Confusión, desorientación, desmayo o pérdida del conocimiento.
El golpe de calor es una emergencia médica. Ante síntomas compatibles, se debe solicitar asistencia médica de inmediato o acudir al centro de salud más cercano.
Mientras llega la ayuda, se recomienda trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar o retirar el exceso de ropa y refrescar su cuerpo con agua. Si está consciente y puede tragar, se le puede ofrecer agua en pequeños sorbos. No se deben administrar medicamentos antifebriles ni realizar fricciones con alcohol.
Estas recomendaciones son medidas generales de prevención y primeros cuidados: no reemplazan la evaluación ni la atención de profesionales de la salud. Ante una situación de urgencia, se debe solicitar asistencia médica sin demora.
Atención a los próximos días
Aunque las lluvias previstas para el fin de semana podrían generar un descenso temporario de la temperatura, los pronósticos mantienen máximas elevadas para el comienzo de la próxima semana.
La recomendación es seguir las actualizaciones del Servicio Meteorológico Nacional y sostener las medidas de prevención, especialmente durante las horas de mayor exposición al calor.
